Escuteiros de Marinhais promovem Recolha de Sangue a 16 de junho

IMG: Pixabay (Ilustrativa).

O Agrupamento 698 de Marinhais do Corpo Nacional de Escutas, em parceria com o Instituto Português do Sangue e da Transplantação (IPST), promove, no próximo dia 16 de junho, domingo, entre as 09h00 e as 13h00, na sua sede, mais uma sessão de recolha de sangue.

Os requisitos para ser um dador de sangue são apenas três: ter pelo menos 50 kg, idade igual ou superior a 18 anos e ser saudável.

Depois de aceite como dador, há alguns cuidados a ter antes e depois da dádiva de sangue.

Antes, é importante reforçar a hidratação com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia, evitar grandes períodos de exposição solar, tomar sempre o pequeno-almoço e não fazer uma refeição abundante previamente à dádiva.

Após, os dadores são aconselhados a continuar a hidratação, evitar grandes períodos de exposição solar e evitar o exercício físico no dia da dádiva.